当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_浙江省温州市龙湾区挑阿率交通产品有限合伙企业
浏览次数:304发表时间:2025-06-26 04:20:10
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 独立开发者靠什么赚钱?
- 为什么要学go语言,golang的优势有哪些?
- “秦始皇***药昆仑石刻”是不是尘埃落定了?
- 如何看待台湾地区陆委会威胁国民党抗日老兵参加9.3阅兵会剥夺退休金?
- 合租这样做,我很过分吗?
- 如何看待 2024 黑龙江高考 716 分考生被国防科大录取?
- 今年7.5日的预言是真的吗?
- 为什么总有人要说"再见,docker!",那玩nas的为什么还离不开docker,比如绿联,飞牛?
- 网恋发现对方太好看了怎么办?
- 如何评价钟南山院士?
最新资讯文章
- 怎么可以让胸变大?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 为何近两年,女性创作者与女性题材佳作喷涌而出?
- 为什么长得漂亮却没什么用?
- 有什么适合学生参加的unity的游戏比赛?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- 程序员加班的真正原因是什么?
- 一年级的孩子不喜欢看书,但是特别喜欢听书,这样会不会导致他以后都不喜欢阅读?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 马斯克的星舰是不是打脸了中国航天?
- 为什么iPhone还不支持地震预警?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 日本拟取消外籍博士生生活补助,如何看待这一调整?是否会导致人才流失?
- 大家在广州的一天是怎么样的呢?
- 用了几年大厂云服务器,现在想换便宜的,有推荐的吗?
- 桂林旅游公布年报,自 2020 年以来已累计亏损 10 亿,亏损原因有哪些?大家不爱去桂林旅游了吗?
- 为什么有人觉得《庆余年》很垃圾?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?





