当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_浙江省温州市龙湾区挑阿率交通产品有限合伙企业
浏览次数:304发表时间:2025-06-26 09:25:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- Hadoop到底是干什么用的?
- 颈椎生理曲度变直如何恢复?
- 评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?
- 《武林外传》里最让你心酸的画面是什么?
- 为什么河南饮食走不出去?
- 为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
- 曼德拉是南非的罪人吗?
- 明星们的身高真实性如何?
- 导师给了1.4W要我给工作室买个主机,是整机还是自己配?
- 蜜雪冰城香港门店被通报「产品大肠菌群超标 70%」,哪些环节可能导致大肠菌群超标?会对身体有哪些危害?
最新资讯文章
- 性价比这么低的西贝莜面村是怎么做大的?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 华为鸿蒙还有多久可以在pc桌面取代Windows?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- Linux内核代码大佬们如何观看的?
- 如何编写让别人看不懂的代码?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 中国军工到底有多牛逼?
- 人为什么需要睡觉?人睡觉的时候身体都在做什么?
- 055万吨驱逐舰是不是有些被过于神化了,有没有了解的大佬详细解释一下?
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
- 中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 你们觉得京东外卖能做起来么?




